自分を否定する あなたは自分をどう扱っていますか あなたは、自分のことをどう扱っているか?的確に説明できますでしょうか。 「毎日感謝しています」「大丈夫だよと毎日唱えています」「やればできる!と思ってます」 一見するとポジティブに自分自身を扱っている感じがしますよね。 でも・・・あなたの人... 自分を否定する自信がない夫婦関係を良くしたい婚活・恋愛がうまくいかない仕事の人間関係に悩む癒されない自分の価値を感じない不幸を引き寄せるイライラが止まらない自分を責める毒親に困っている
夫婦関係を良くしたい ハッキリと言葉で言えると癒される 癒しの扉を開ける方法は「言葉で言う」 自分癒しがぐっと進むためには(ちょっと比喩的ですが)癒しの扉を開ける必要があります。 そして、そのための方法はハッキリと言葉にして言うなんです。 口に出して、具体的に言葉を言うことがポイントです。 ただ... 夫婦関係を良くしたい自分の価値を感じない子育てがしんどい自分を責める毒親に困っている自分を否定する
夫婦関係を良くしたい ただ、愛がほしかっただけ 「頭では分かっているけど つい、イライラをぶつけてしまうんです」 子どもにイライラをぶつけてしまう。パートナーにイライラをぶつけてしまう。同僚や部下にイライラをぶつけてしまう。 こういったご相談も心理カウンセリングでお受けすることが多いです... 夫婦関係を良くしたい癒されないイライラが止まらない毒親に困っている
イライラが止まらない その不調、こころのバランスが崩れていることが原因です まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? イライラが止まらない婚活・恋愛がうまくいかない仕事の人間関係に悩む夫婦関係を良くしたい自分を責める
婚活・恋愛がうまくいかない 「相手を変えたい」と思っているうちは何も解決しない カウンセリングをやっていると、このようなご相談がしばしばあります。 「ダンナのモラハラを止めたいです」「子どもが学校に行くようにさせたいです」「口うるさい姑を黙らせたいです」 一見するとこれのお悩みは全く関係ないように見えますが実は、共通点... 婚活・恋愛がうまくいかない仕事の人間関係に悩む夫婦関係を良くしたい癒されない子育てがしんどいイライラが止まらない
癒されない 長年の悩みがスッキリ解決できる人とできない人の違い 自分に価値がないと感じる。いつでも自分が悪いと思ってしまう。なぜか人間関係が続かない。 こういったパターンに長年ハマっていたとしても、 心理カウンセリングを受けることで劇的に人生が好転する方がおられます。 その一方で、時間もお金も「癒し」に... 癒されない自分の価値を感じない不幸を引き寄せる
婚活・恋愛がうまくいかない 委ねるというスキルを使おう 「委ねる」で人生をラクに もし、あなたの人生ががんばっているのに報われない終わりがない努力を強いられる このように感じるのならば委ねるということを意識すると良いかもしれません。 たった一人で誰の助けも得ようとせず 「助けて」を言えないことが... 婚活・恋愛がうまくいかない仕事の人間関係に悩む子育てがしんどい毒親に困っている良いカウンセラーの見つけ方夫婦関係を良くしたい
毒親に困っている 何も変えたくないけど、人生変えたいです まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? 毒親に困っている婚活・恋愛がうまくいかない仕事の人間関係に悩む夫婦関係を良くしたい