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仕事の人間関係に悩む

夫婦関係を良くしたい

今日、あなたは誰と会話しましたか?

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子育てがしんどい

〇尾を変えれば人生が変わる

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夫婦関係を良くしたい

「相手を変えたい」と思っているうちは何も解決しない

カウンセリングをやっていると、このようなご相談がしばしばあります。「ダンナのモラハラを止めたいです」「子どもが学校に行くようにさせたいです」「口うるさい姑を黙らせたいです」一見するとこれのお悩みは全く関係ないように見えますが実は、共通点があ...
イライラが止まらない

楽しみながら成功する人になれる方法

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現役カウンセラー専用

相手の話が逸れる時のメカニズム

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自信がない

あなたは自分をどう扱っていますか

あなたは、自分のことをどう扱っているか?的確に説明できますでしょうか。「毎日感謝しています」「大丈夫だよと毎日唱えています」「やればできる!と思ってます」一見するとポジティブに自分自身を扱っている感じがしますよね。でも・・・あなたの人生の方...
子育てがしんどい

 免許更新=出頭!?

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子育てがしんどい

言い方一つで反応が変わる!

言う事を聞いてくれるかどうかはあなたの言い方次第。「はやくしなさいっ!!」「そっちいっちゃダメ!」「何度言ったら分かるの!」などなど・・・。子どもやパートナーなど、あなたが相手に対して何かをやって欲しい時、イライラして怒っていてもなかなかい...
イライラが止まらない

【動画版】「怒り」の感情との付き合い方

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現役カウンセラー専用

カメとカエルのソーシャルディスタンス

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