子育てがしんどい 委ねるというスキルを使おう 「委ねる」で人生をラクに もし、あなたの人生ががんばっているのに報われない終わりがない努力を強いられる このように感じるのならば委ねるということを意識すると良いかもしれません。 たった一人で誰の助けも得ようとせず 「助けて」を言えないことが... 子育てがしんどい毒親に困っている婚活・恋愛がうまくいかない夫婦関係を良くしたい良いカウンセラーの見つけ方仕事の人間関係に悩む
子育てがしんどい 人が人を癒す こんにちは。のべ20年30000件を超える経験がある生きづらさ解放カウンセラーの本郷です。 人が人を癒す。 なんだそれ?って突っ込みたくなるようなコトバですが、 私にとって、とても大切な生き方の指標のひとつです。 私自身、子どもの頃から10... 子育てがしんどい不幸を引き寄せる毒親に困っている婚活・恋愛がうまくいかない仕事の人間関係に悩む
自分の価値を感じない 自己肯定感、何で満たすかが全て 最近、ホストにハマってしまう女性についての特集記事を読みました。 一言でいうならば、女性がホスト沼にハマってしまう理由は 「自分のココロのスキマを埋めてくれるから」なんですよね。 つまりこれって、自分で自分のこころのケアができない、バランス... 自分の価値を感じない不幸を引き寄せる自分を責める自分を否定する仕事の人間関係に悩む
婚活・恋愛がうまくいかない 余計な気遣い、していませんか? 余計な気遣いを手放してストレスから解放♪ あなたは普段から「気を遣いすぎるクセ」はありませんか? もし、ちょっとはあるのかも?と感じられたのならば要注意!かもしれません・・・。 音を気にするあまり逆に非効率的になった私 たとえばですが・・・... 婚活・恋愛がうまくいかない夫婦関係を良くしたい仕事の人間関係に悩む
夫婦関係を良くしたい その不調、こころのバランスが崩れていることが原因です まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? 夫婦関係を良くしたいイライラが止まらない仕事の人間関係に悩む自分を責める婚活・恋愛がうまくいかない
イライラが止まらない 感情をコントロールする方法 まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? イライラが止まらない仕事の人間関係に悩む夫婦関係を良くしたい
仕事の人間関係に悩む 「相手を変えたい」と思っているうちは何も解決しない カウンセリングをやっていると、このようなご相談がしばしばあります。 「ダンナのモラハラを止めたいです」「子どもが学校に行くようにさせたいです」「口うるさい姑を黙らせたいです」 一見するとこれのお悩みは全く関係ないように見えますが実は、共通点... 仕事の人間関係に悩む子育てがしんどい夫婦関係を良くしたい婚活・恋愛がうまくいかない癒されないイライラが止まらない
イライラが止まらない 「わからない」から一歩先に進むには? まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? イライラが止まらない仕事の人間関係に悩む子育てがしんどい夫婦関係を良くしたい
子育てがしんどい ケンカを始める前に、ちょっと立ち止まってみませんか あの時、ちょっと言い過ぎたなあ~また子どもに怒鳴ってしまった・・・彼に上手く甘えられない、素直になれない もし、あなたがちょっとしたことがきっかけで相手とよくケンカになってしまい、 その結果、自己嫌悪に陥ってるのだとしたら あなたにとって「... 子育てがしんどい毒親に困っている自分を責める夫婦関係を良くしたい婚活・恋愛がうまくいかないイライラが止まらない仕事の人間関係に悩む
仕事の人間関係に悩む 何も変えたくないけど、人生変えたいです まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? 仕事の人間関係に悩む毒親に困っている婚活・恋愛がうまくいかない夫婦関係を良くしたい