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良いカウンセラーの見つけ方

白菜から学ぶ「2ランク上の」カウンセリング

プランターに植えた白菜の芯。いつ収穫する? 早すぎると収量が少ない。遅すぎると花が咲く(笑 タイミングを見計らうことの大切さはカウンセリングも同じなんですね~。 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※TikTokをフォローして最新情...
自信がない

今のあなたにとっての「最高」は?

最高は他人が決めるものじゃない。教科書が決めるものでもない。 決めるのはあくまで《今、ここ》のあなたなのです。 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。※内容は心理カウン...
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「忘れる」のは能力

「忘れる」は実はにんげんの能力だった 人生って、ほんとうにさまざまな出来事が起こりますよね。 幸せなこともあれば辛いこともあります。 過去の出来事は私たちの人間関係のパターンに深く関わっています。 しかし、過去の出来事が苦しいものであった場...
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「幸せになる」がわかりません

その具体的な方法とは?
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原因が分かっただけで安心していませんか?

その具体的な方法とは?
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何をやっても癒されない、が解決できた人の共通点

何をやっても癒されない・・・まさに「答えが分かれば苦労しないよ!」と叫びたくなります。 この状態を抜け出せた人は一体何をどうやったから抜け出せたのか? 抜け出せた人たちが行った3つの手順について順番にお伝えしていきますね。 【手順①】答えは...
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あなたは自分をどう扱っていますか

あなたは、自分のことをどう扱っているか?的確に説明できますでしょうか。 「毎日感謝しています」「大丈夫だよと毎日唱えています」「やればできる!と思ってます」 一見するとポジティブに自分自身を扱っている感じがしますよね。 でも・・・あなたの人...
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あなただけの性格を活かそう

【良いも悪いも、本来はない】 みんな個性があり、性格が違います。でも、その違いこそが「あなたらしさ」という魅力になります。 ありのままの「あなたらしさ」で生きていくことであなた本来の持ち味が活かされます♪ 詳細は動画(TikTok)でご視聴...
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からだの不調は、こころの不調

まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは?
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感情がごちゃごちゃで混乱した時の対処法

まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは?