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何をやっても癒されない時の対処法

癒されない

今まで、自分を癒すための努力を
いろいろやってきた。

Youtubeの動画で
発信者が言っていることを
そのままやってみた。

いろいろな人の
カウンセリングを受けたり

心療内科や精神科に通い
先生の言うことを聞き、
出されたお薬を指示どおりに飲み続けた。

なのに、全然癒されない・・・。


もし、今のあなたや
身近な大切なあの人が
このような状態であれば

少していねいに
ふりかえりをする必要が
あるかもしれません。

それは、
あなたのこころの状態を
正しく・細かく振り返ることです。

人生がうまくいかない、癒されない
ちっとも幸せを感じないのでれば

どこかに、必ずその要因があります。
原因となっている「何か」が
存在するのです。

しかし、少なくとも現時点では
何かの理由によって
原因が分かっていないか、


もしくは
原因を取り除けていない。
それが今の状態です。

そして、それは
こころのバランスが崩れている
ということによって


あなたのこころやからだ、
行動に悪い影響を与えています。

だからといって、別に
あなたが悪いわけではありません。

今までにあなた
(または癒されていないご本人)に
関わった人が悪いわけでもありません。

ただ単に、
原因が分からなかったか、
原因を取り除けなかった
だけ。

つまり、原因が分かり、
取り除く方法が分かれば、
あとは「やってみる」だけです。

こころのバランスをととのえるためには
こころの専門家

つまり
心理カウンセラーが
あなたの助けになります。


しかし、ここで重要なことがあります。

それは、今のあなたに
経験豊富なカウンセラーとのご縁が
あるかどうか?
です。

おなじこころの専門家といっても、
(極端に言うと)

今年はじめたばかりのかけだしカウンセラーと
10年以上・10000件以上の
臨床経験があるベテランとでは

あなたにとってどこまでお力になれるか?
その差は歴然としています。

たとえばですが・・・
料理経験1年未満の料理人見習いと
コック長10年の料理長だったら

料金が同じだとしたら、あなたは
どちらが作った料理を食べたいですか?

カウンセラーはこころの専門家。
つまり「専門の技術が必要なおしごと」です。

臨床経験の量の違いは、
ケタ違いの実力の違いとなって表れます。

これは、
キレイごとでは片づけられない
事実です。

だからこそ・・・
どこにいっても癒されなかった方、


長年苦しんでいて、
いい加減抜け出したい!という方、
ほんとうに癒されたいという方は

ぜひ、臨床経験が豊富な
心理カウンセラーとのご縁を
大切にして、頼ってみてくださいね。