自分の価値を感じない 選択肢は「３つ」がいい
【キーワードは「自分で」】困った時、迷った時。選択肢が１つだと「選ばされた」と思う。２つだと「あっちにしたほうが良かったのでは」と後悔する。だから３つ以上で「選択する」が大事。詳細は動画（TikTok）でご視聴ください※季節ちょっと先取りな...
イライラが止まらない
自分の価値を感じない 
婚活・恋愛がうまくいかない ケンカを始める前に、ちょっと立ち止まってみませんか
あの時、ちょっと言い過ぎたなあ～また子どもに怒鳴ってしまった・・・彼に上手く甘えられない、素直になれないもし、あなたがちょっとしたことがきっかけで相手とよくケンカになってしまい、その結果、自己嫌悪に陥ってるのだとしたらあなたにとって「何か」...
イライラが止まらない そのストレス、どう対処してますか？
のべ25年・35000件を超える経験。家族に平和をとりもどす心理カウンセラー本郷彰一が複雑な悩みや家族の問題、スピリチュアルなテーマまで対応。初回45分3,300円、全国オンラインzoom対応。
イライラが止まらない 感情をコントロールする方法
まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは？
イライラが止まらない 反抗期の子どもにイライラしない方法
その具体的な方法とは？
イライラが止まらない 対人関係づくりで最強のワザは、傾聴
人の話をちゃんときくためには「聞く」ではなく「聴く」ことが必要です。傾聴とは「聴く」ができるようになるワザなのです♪「聴く」ことができるだけであの人と仲直りできたりもっと仲良くなれたり。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧くださいね。※Ti...
イライラが止まらない めちゃくちゃ腹が立った時の対処法
【怒りは感じても、相手にぶつけるな！】我慢・犠牲することなくギスギス・ケンカにもならない「オトナの人間関係」のコツとは？ ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧くださいね。※TikTokです。フォローお願いします♪LINE公式もあります♪ぜひご...
自分を責める 臨機応変ってだいじ
マニュアル通りに物事が進まないのが世の常。それはこころの世界やカウンセリングでも全く同じです。じゃあ一体どうすれば！？ ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧くださいね。※TikTokです。フォローお願いします♪LINE公式もあります♪ぜひご登...
仕事の人間関係に悩む その不調、こころのバランスが崩れていることが原因です
まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは？
イライラが止まらない イライラに正しく対処できる人の対処法
イライラする時があっても正しく対処できて、大切な人やあなたを傷つけずに済む人とそうでない人。その違いについてですが・・・正しく対処できる人たちの場合、次の３つのことができていることがわかりました。【対処法①】まずは、安全な場所へ移動あ、イラ...