イライラが止まらない イライラに正しく対処できる人の対処法
イライラする時があっても正しく対処できて、大切な人やあなたを傷つけずに済む人とそうでない人。その違いについてですが・・・正しく対処できる人たちの場合、次の3つのことができていることがわかりました。【対処法①】まずは、安全な場所へ移動あ、イラ...
イライラが止まらない
自分を責める
自分の価値を感じない
自分を否定する
夫婦関係を良くしたい
イライラが止まらない
現役カウンセラー専用
イライラが止まらない
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夫婦関係を良くしたい