【心理カウンセリング・スーパービジョン共通 】タップでご予約 zoom心理カウンセリング45分 初回は税込3300円 ※SVは適用外

イライラが止まらない

現役カウンセラー専用

楽しみながら成功する人になれる方法

のべ25年・35000件を超える経験。家族に平和をとりもどす心理カウンセラー本郷彰一が複雑な悩みや家族の問題、スピリチュアルなテーマまで対応。初回45分3,300円、全国オンラインzoom対応。
イライラが止まらない

被害者の私がカウンセリングを受けるべき理由

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?
イライラが止まらない

何が問題点?を理解しよう

あなたは何に困っているのか具体的に説明できますか?「なんとかしてください、不安なんです!」「とにかくイライラするんです!」「もう我慢したくないんです・・・」こんな気持ちになっちゃう時、ありますよね。そして、カウンセラーや親しい友人など誰かに...
イライラが止まらない

「わからない」から一歩先に進むには?

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?
夫婦関係を良くしたい

怒りを手放すには・・・?

のべ25年・35000件を超える経験。家族に平和をとりもどす心理カウンセラー本郷彰一が複雑な悩みや家族の問題、スピリチュアルなテーマまで対応。初回45分3,300円、全国オンラインzoom対応。
夫婦関係を良くしたい

ケンカを始める前に、ちょっと立ち止まってみませんか

あの時、ちょっと言い過ぎたなあ~また子どもに怒鳴ってしまった・・・彼に上手く甘えられない、素直になれないもし、あなたがちょっとしたことがきっかけで相手とよくケンカになってしまい、その結果、自己嫌悪に陥ってるのだとしたらあなたにとって「何か」...
イライラが止まらない

イライラに正しく対処できる人の対処法

イライラする時があっても正しく対処できて、大切な人やあなたを傷つけずに済む人とそうでない人。その違いについてですが・・・正しく対処できる人たちの場合、次の3つのことができていることがわかりました。【対処法①】まずは、安全な場所へ移動あ、イラ...
イライラが止まらない

イライラが止まらない時の対処法

イライラが止まらない時。いろいろと試す前にまず、これをやってください。今いる場所から移動して別の部屋(または屋外)に行ってください。これは特に、あなたがパートナーや子どもなど大切な人、傷つけたくない人と一緒にいるシチュエーションでイライラが...
イライラが止まらない

反抗期の子どもにイライラしない方法

その具体的な方法とは?
イライラが止まらない

めちゃくちゃ腹が立った時の対処法

【怒りは感じても、相手にぶつけるな!】我慢・犠牲することなくギスギス・ケンカにもならない「オトナの人間関係」のコツとは? ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧くださいね。※TikTokです。フォローお願いします♪LINE公式もあります♪ぜひご...