婚活・恋愛がうまくいかない 近くにいるのに寂しい時 【こころの距離感、どうなってますか?】「寂しさ」「孤独」は一見するとネガティブなので感じたくない!と思いますが・・・実はそれは人との「つながり」を取りもどし親密感を受け取るための合鍵なのかもしれません。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧く... 婚活・恋愛がうまくいかない子育てがしんどい癒されない自分を責める
自分を責める 「忘れる」のは能力 「忘れる」は実はにんげんの能力だった人生って、ほんとうにさまざまな出来事が起こりますよね。幸せなこともあれば辛いこともあります。過去の出来事は私たちの人間関係のパターンに深く関わっています。しかし、過去の出来事が苦しいものであった場合、その... 癒されない自分を否定する自分を責める
自分の価値を感じない ハッキリと言葉で言えると癒される 癒しの扉を開ける方法は「言葉で言う」自分癒しがぐっと進むためには(ちょっと比喩的ですが)癒しの扉を開ける必要があります。そして、そのための方法はハッキリと言葉にして言うなんです。口に出して、具体的に言葉を言うことがポイントです。ただ頭の中で... 夫婦関係を良くしたい子育てがしんどい毒親に困っている自分の価値を感じない自分を否定する自分を責める
癒されない 年末年始の帰省を体よく断りたい 2023年。今年はすっかりとアフターコロナで夏まつりも、運動会も、大会も〇年ぶりの「通常開催」にもどった一年でしたね。そして、年末が近づくにつれて段々と気が重くなってきた~というご相談もこの時期になると増えてきます。そうです。年末、帰省した... イライラが止まらない婚活・恋愛がうまくいかない子育てがしんどい毒親に困っている癒されない自分を否定する自分を責める
自分の価値を感じない ヤバくても大丈夫 【だって、にんげんだもの。】にんげん、完璧ではないから大丈夫。いい加減が良い加減。ゆるっとあるがままの自分であり続けましょう。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。※動... 不幸を引き寄せる自分の価値を感じない自分を否定する自分を責める
自分の価値を感じない 怒りを向けられたら「チャンス」です! 実は・・・怒りの下には本音があります。つまり、/腹を割ってお互いが理解し合えるチャンス\なのです♪腹を割って話し合うことでふたりの絆が深まり【わかりあえる】関係になれるかも。詳細はこちらでご視聴くださいね。※TikTokです。フォローお願い... イライラが止まらない婚活・恋愛がうまくいかない自分の価値を感じない自分を責める
自分を責める 我慢・イライラの原因はこれ! 長い・短い感じ方は人それぞれいきなりですが、あなたに1つ質問をしたいと思います。【質問】結婚10年は長いと思いますか?それとも、短いと思いますか?この質問をすると、人によって答えが全然違うんです。それは・・・価値観(定義や基準)が人によって... イライラが止まらない婚活・恋愛がうまくいかない子育てがしんどい自分を否定する自分を責める
夫婦関係を良くしたい お祝いの相場は普通10万円!? 「みなさん10万円されていますよ」これ、妻が実際にお祝儀袋を売っているお店で言われた話です。入学祝いでしたら「みなさん10万円されていますよ」その話を妻から聞いた時、私は瞬間的にこう思いました。あれ???俺の認識と全然違う・・・。自分って間... 仕事の人間関係に悩む夫婦関係を良くしたい婚活・恋愛がうまくいかない毒親に困っている自分の価値を感じない自分を否定する自分を責める