最近、ホストにハマってしまう
女性についての特集記事を読みました。
一言でいうならば、
女性がホスト沼にハマってしまう理由は
「自分のココロのスキマを埋めてくれるから」
なんですよね。
つまりこれって、
自分で自分のこころのケアができない、
バランスが取れない、
自分の自己肯定感を満たす手段が
ホスト以外におもいつかないことが原因です。
当然、人は完璧ではないので
自分の力だけで１００％なんでもこなす！
っていうのは、
ちょっと現実的ではありません。
いのちを頂かないと
ご飯を食べることができませんし、
空気を吸わないと
酸素が足りず生きていけません。
わたしたちは常に
「何か」に頼って生きています。
そして、
あなたのこころも全く同じ。
「何か」に頼らないと生きていけない。
それはある意味、自然の摂理です。
もちろん、「健全な範囲で」
ホストにハマる人もいます。
ご自身の生活や人生が破綻しなければ
全然問題ないと思います。
ですが、問題になるのは
多額の借金をしたり、
マインドコントロールされたり、
最悪、家族や友人の人生まで
巻き込んでしまう場合です。
こうなっちゃうとただの依存症です。
（病名ではありません。ホストとの人間関係に依存して抜け出せなくなっているという症状ですね）
この場合、単純に
「だめでしょ！」と言っても
何の解決にもなりません。
だって、必要なケアは
説得でもなく、説教でもなくて
「自己肯定感を健全な手段で満たすこと」
ですから。
依存することそのものについては
にんげんなので、あって当たり前。
何に依存するのか？が大事なのです。
つまり・・・
自分の自信を満たすための手段として
・自分に被害や悪影響がでない
・人に迷惑かけない、巻き込まない
・カンタンで自分一人でもできる
この条件がそろっていると、理想的です。
もし、こういった方法が今ないぞ！
と思われたのでしたら、
ぜひ、あなたの自己肯定感を高めるための
方法を「増やして」みませんか。
ポイントは
先の３つの条件を満たす方法です。
「ひとりでできること」
「すぐにでもできそうなこと」
「人に迷惑かけないこと」
の順番で考えていくと、
アイデアが浮かびやすいかもしれませんね。
ぜひ、健全な方法で
あなたの自己肯定感を
満たしてあげてくださいね♪
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