【動画版】その罪悪感は、いらない。

自分責めが止まらない時に効く
「魔法のことば」を手順を
追ってご紹介します。

動画でご説明しています
↓　↓　↓
こちらよりご視聴くださいね。

とはいえ・・・

そんなこと言ってる余裕ないねん！
一人で無理！
八方ふさがりなんです・・・

という方は、
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一日となりますように。