自分を責める 我慢・イライラの原因はこれ！
長い・短い感じ方は人それぞれいきなりですが、あなたに１つ質問をしたいと思います。【質問】結婚１０年は長いと思いますか？それとも、短いと思いますか？この質問をすると、人によって答えが全然違うんです。それは・・・価値観（定義や基準）が人によって...
子育てがしんどい
自分を責める 
子育てがしんどい 免許更新＝出頭！？
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起業 人間関係で生きづらい人は・・・
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イライラが止まらない どうして虐待は減らないのか？
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不幸を引き寄せる 結局、自分癒しとは〇〇なんです
自分癒しとは、結局のところ「自然の法則に従うこと」毒親から解放されたい愛着障害をなおしたいもう我慢したくないこういったお悩みを解決するには自分癒しが必須なのですが自分癒しとは何ぞや？ということを突き詰めていくとその本質は自然の法則に従うこと...
自分の価値を感じない 選択肢は「３つ」がいい
【キーワードは「自分で」】困った時、迷った時。選択肢が１つだと「選ばされた」と思う。２つだと「あっちにしたほうが良かったのでは」と後悔する。だから３つ以上で「選択する」が大事。詳細は動画（TikTok）でご視聴ください※季節ちょっと先取りな...
決められない 「専門家を知っているカウンセラー」を選ぼう
「完全無欠・絶対完璧」な人なんていません。知らないことがあるのはにんげんなんだからごく普通、当たり前のこと。しかし・・・「誰に聞けば答えが分かるのか？」さえ知っておけば話は全く別。間接的にですがあなたは、いつでも欲しい答えを知ることができる...
夫婦関係を良くしたい ハッキリと言葉で言えると癒される
癒しの扉を開ける方法は「言葉で言う」自分癒しがぐっと進むためには（ちょっと比喩的ですが）癒しの扉を開ける必要があります。そして、そのための方法はハッキリと言葉にして言うなんです。口に出して、具体的に言葉を言うことがポイントです。ただ頭の中で...
夫婦関係を良くしたい 家族に平和を取り戻したい
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イライラが止まらない 「私、放置子だったかも」と気づいた時にやってほしいこと
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