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子育てがしんどい

婚活・恋愛がうまくいかない

「専門家を知っているカウンセラー」を選ぼう

「完全無欠・絶対完璧」な人なんていません。 知らないことがあるのはにんげんなんだからごく普通、当たり前のこと。 しかし・・・「誰に聞けば答えが分かるのか?」さえ知っておけば 話は全く別。間接的にですがあなたは、いつでも欲しい答えを知ることが...
婚活・恋愛がうまくいかない

白菜から学ぶ「2ランク上の」カウンセリング

プランターに植えた白菜の芯。いつ収穫する? 早すぎると収量が少ない。遅すぎると花が咲く(笑 タイミングを見計らうことの大切さはカウンセリングも同じなんですね~。 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※TikTokをフォローして最新情...
自分の価値を感じない

選択肢は「3つ」がいい

【キーワードは「自分で」】 困った時、迷った時。 選択肢が1つだと「選ばされた」と思う。 2つだと「あっちにしたほうが良かったのでは」と後悔する。 だから3つ以上で「選択する」が大事。 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※季節ちょ...
子育てがしんどい

子育てを楽しめる人の共通点

子育てを「楽しめる人」とそうでない人の違いは一体どこにあるのでしょう? 「うまくいく方法とは?」という視点に立ってみて、 子育てを楽しめる人にみられる共通点を取りあげたいと思います。 ①一人で抱え込まない 子育てが孤育てになってしまうと毎日...
婚活・恋愛がうまくいかない

我慢・イライラの原因はこれ!

長い・短い感じ方は人それぞれ いきなりですが、あなたに1つ質問をしたいと思います。 【質問】結婚10年は長いと思いますか?それとも、短いと思いますか? この質問をすると、人によって答えが全然違うんです。 それは・・・価値観(定義や基準)が人...
自分の価値を感じない

明日、死ぬとしたら?

【後悔しない今日を過ごすために】 できれば見たくないテーマですが・・・ 敢えて向き合うことで「今、ここ」を大切にしよう! という意識が研ぎ澄まされます。 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※TikTokをフォローして最新情報をいち...
子育てがしんどい

反抗期の子どもにイライラしない方法

その具体的な方法とは?
子育てがしんどい

マウントを乗り越えた先には?

マウント・・・いい加減ウンザリしませんか? マウントを取ってくる人。ママ友、職場、知人など・・・いろんな場面でいますよね。 もし、あなたがこういったマウントにいい加減ウンザリしているならばこの続きを読んでみてくださいね。 マウントであなたが...
子育てがしんどい

結局、自分癒しとは〇〇なんです

自分癒しとは、結局のところ「自然の法則に従うこと」 毒親から解放されたい愛着障害をなおしたいもう我慢したくない こういったお悩みを解決するには自分癒しが必須なのですが 自分癒しとは何ぞや?ということを突き詰めていくとその本質は 自然の法則に...
自分を否定する

年末年始の帰省を体よく断りたい

2023年。今年はすっかりとアフターコロナで夏まつりも、運動会も、大会も 〇年ぶりの「通常開催」にもどった一年でしたね。 そして、年末が近づくにつれて段々と気が重くなってきた~というご相談もこの時期になると増えてきます。 そうです。年末、帰...