【LINEオープンチャットあります】自分癒しの無料イベントなどあります。

自分を責める

自信がない

あなただけの性格を活かそう

【良いも悪いも、本来はない】 みんな個性があり、性格が違います。でも、その違いこそが「あなたらしさ」という魅力になります。 ありのままの「あなたらしさ」で生きていくことであなた本来の持ち味が活かされます♪ 詳細は動画(TikTok)でご視聴...
自分を否定する

虐待サバイバーを乗り越えたい

まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは?
自分を責める

迷ったら 両方やってみよう

【後悔しない習慣づくりの第一歩】 Aを選んでも、Bを選んでもやっぱり後悔しちゃう・・・ っていう方のための「一つの考え方」 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください  ※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。※内...
もう我慢したくない

うつ病の家族がしんどい

その具体的な方法とは?
毒親に困っている

お祝いの相場は普通10万円!?

「みなさん10万円されていますよ」 これ、妻が実際にお祝儀袋を売っているお店で言われた話です。 入学祝いでしたら「みなさん10万円されていますよ」 その話を妻から聞いた時、私は瞬間的にこう思いました。 あれ???俺の認識と全然違う・・・。自...
自分の価値を感じない

怒りを向けられたら「チャンス」です!

実は・・・怒りの下には本音があります。つまり、 /腹を割ってお互いが理解し合えるチャンス\ なのです♪ 腹を割って話し合うことでふたりの絆が深まり【わかりあえる】関係になれるかも。 詳細はこちらでご視聴くださいね。※TikTokです。フォロ...
婚活・恋愛がうまくいかない

近くにいるのに寂しい時

【こころの距離感、どうなってますか?】 「寂しさ」「孤独」は一見するとネガティブなので感じたくない!と思いますが・・・ 実はそれは人との「つながり」を取りもどし 親密感を受け取るための合鍵なのかもしれません。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokで...
毒親に困っている

ケンカを始める前に、ちょっと立ち止まってみませんか

あの時、ちょっと言い過ぎたなあ~また子どもに怒鳴ってしまった・・・彼に上手く甘えられない、素直になれない もし、あなたがちょっとしたことがきっかけで相手とよくケンカになってしまい、 その結果、自己嫌悪に陥ってるのだとしたら あなたにとって「...
自分を否定する

こころをコントロールする方法

ネガティブな気持ち・・・嫌ですよね。 ✅イライラする✅寂しい、孤独✅悲しい、後悔✅不安で焦っちゃう こういった、いわゆるネガティブな気持ちって嫌ですよね。 できれば、こういう気持ちって感じたくない。 そう思うのが自然です。 しかし・・・なか...
婚活・恋愛がうまくいかない

その不調、こころのバランスが崩れていることが原因です

まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは?