子育てがしんどい 子育てがしんどい時の対処法 想像と違う・・・。みんなは子育てを楽しんでいるのにどうしてこんなに苦しいの?もし、あなたにとって子育てが苦痛を感じるならば、今すぐ確認してほしいことがあります。人手があれば解決できるのか?それとも、人手が足りていても解決できないしんどさなの... 子育てがしんどい
自分を否定する マウントを乗り越えた先には? マウント・・・いい加減ウンザリしませんか?マウントを取ってくる人。ママ友、職場、知人など・・・いろんな場面でいますよね。もし、あなたがこういったマウントにいい加減ウンザリしているならばこの続きを読んでみてくださいね。マウントであなたがイライ... イライラが止まらない婚活・恋愛がうまくいかない子育てがしんどい自分の価値を感じない自分を否定する
自分を否定する こころをコントロールする方法 ネガティブな気持ち・・・嫌ですよね。✅イライラする✅寂しい、孤独✅悲しい、後悔✅不安で焦っちゃうこういった、いわゆるネガティブな気持ちって嫌ですよね。できれば、こういう気持ちって感じたくない。そう思うのが自然です。しかし・・・なかなか自分の... イライラが止まらない夫婦関係を良くしたい子育てがしんどい自分を否定する自分を責める
良いカウンセラーの見つけ方 危機管理を意識しよう 【あなたのいのちは一つだけだから】カウンセリングはお客様だけでなくお客様の家族や関係者の人生や命そのものに影響を与えます。だからこそ、危機管理ができるカウンセラーを選ぶ。コレが重要です。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※TikT... イライラが止まらない子育てがしんどい自分を否定する良いカウンセラーの見つけ方
自信がない 本気で人生変える人/変わらない人の違い たった一つの違いで人生が大きく変わる!人生を変えることができた人がやっていて変えられないままの人ができていない「あること」とは!? ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧くださいね。※TikTokです。フォローお願いします♪LINE公式もありま... 婚活・恋愛がうまくいかない子育てがしんどい決められない自信がない自分の価値を感じない
婚活・恋愛がうまくいかない 人が人を癒す こんにちは。のべ20年30000件を超える経験がある生きづらさ解放カウンセラーの本郷です。人が人を癒す。なんだそれ?って突っ込みたくなるようなコトバですが、私にとって、とても大切な生き方の指標のひとつです。私自身、子どもの頃から10年ほど前... 不幸を引き寄せる仕事の人間関係に悩む婚活・恋愛がうまくいかない子育てがしんどい毒親に困っている
自分の価値を感じない 明日、死ぬとしたら? 【後悔しない今日を過ごすために】できれば見たくないテーマですが・・・敢えて向き合うことで「今、ここ」を大切にしよう!という意識が研ぎ澄まされます。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅し... 子育てがしんどい決められない自分の価値を感じない
子育てがしんどい 対人関係づくりで最強のワザは、傾聴 人の話をちゃんときくためには「聞く」ではなく「聴く」ことが必要です。傾聴とは「聴く」ができるようになるワザなのです♪「聴く」ことができるだけであの人と仲直りできたりもっと仲良くなれたり。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧くださいね。※Ti... イライラが止まらない子育てがしんどい
自分を否定する ハッキリと言葉で言えると癒される 癒しの扉を開ける方法は「言葉で言う」自分癒しがぐっと進むためには(ちょっと比喩的ですが)癒しの扉を開ける必要があります。そして、そのための方法はハッキリと言葉にして言うなんです。口に出して、具体的に言葉を言うことがポイントです。ただ頭の中で... 夫婦関係を良くしたい子育てがしんどい毒親に困っている自分の価値を感じない自分を否定する自分を責める