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人間関係

子育てがしんどい

対人関係づくりで最強のワザは、傾聴

人の話をちゃんときくためには「聞く」ではなく「聴く」ことが必要です。傾聴とは「聴く」ができるようになるワザなのです♪「聴く」ことができるだけであの人と仲直りできたりもっと仲良くなれたり。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧くださいね。※Ti...
夫婦関係を良くしたい

「人間関係リセット症候群」にならないために

あなたは今までにこんな経験はないでしょうか。「人と会うのが面倒くさい」「SNSの通知がウザい」「人間関係ぜんぶ断ち切って一人になりたい」いわゆる「人間関係リセット症候群」といわれる状態です。いざ、ほんとうにリセット!!してしまったら、後にな...
夫婦関係を良くしたい

感情をコントロールする方法

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?
子育てがしんどい

白菜から学ぶ「2ランク上の」カウンセリング

プランターに植えた白菜の芯。いつ収穫する?早すぎると収量が少ない。遅すぎると花が咲く(笑タイミングを見計らうことの大切さはカウンセリングも同じなんですね~。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情報をいち...
イライラが止まらない

ケンカを始める前に、ちょっと立ち止まってみませんか

あの時、ちょっと言い過ぎたなあ~また子どもに怒鳴ってしまった・・・彼に上手く甘えられない、素直になれないもし、あなたがちょっとしたことがきっかけで相手とよくケンカになってしまい、その結果、自己嫌悪に陥ってるのだとしたらあなたにとって「何か」...
不幸を引き寄せる

ネットで検索しただけで満足していませんか?

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?
癒されない

感情がごちゃごちゃで混乱した時の対処法

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?
夫婦関係を良くしたい

その不調、こころのバランスが崩れていることが原因です

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?
自分の価値を感じない

明日、死ぬとしたら?

【後悔しない今日を過ごすために】できれば見たくないテーマですが・・・敢えて向き合うことで「今、ここ」を大切にしよう!という意識が研ぎ澄まされます。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅し...
夫婦関係を良くしたい

「相手を変えたい」と思っているうちは何も解決しない

カウンセリングをやっていると、このようなご相談がしばしばあります。「ダンナのモラハラを止めたいです」「子どもが学校に行くようにさせたいです」「口うるさい姑を黙らせたいです」一見するとこれのお悩みは全く関係ないように見えますが実は、共通点があ...