【方向性があってたら大丈夫】
カウンセリングを受けて
たった１回で全てがスッキリ！
・・・なんていうことはありえません。
３歩すすんで２歩さがる。
でも、トータルで前に進んでいる。
このことを忘れないことが
重要なんです。
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※内容は心理カウンセラー向けですが、内容の本質は自分癒しをしたい方にとっても共通の大切なことです。
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動画のセリフとちょっと
（だいぶ？）違いますが・・・
書き起こしアレンジ版はこちら
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一回で全部スッキリ！
・・・それはないです
いきなりこんな事を言ってしまうと
なんか、希望が絶たれる気分に
なってしまうかもしれませんが・・・
いわゆる「とんでもない奇跡」
でも起こらない限り
たった１回のカウンセリングで
すべてがコロっと変わった！！
・・・なんていうことは
ありません。
（数日程度そう感じるだけ、っていうのはあります）
３歩進んで２歩下がる
これは自然の摂理
自分癒しが進むプロセスは
子どもの成長に例えると
わかりやすいかもしれません。
小さい子どもは
「立つ」「歩く」「走る」
などなど・・・
いろんな新しい事に
チャレンジする時
たった１回やっただけでは
うまくいきません。
何度も失敗して、うまくいかなくて、
それでもあきらめなくて
そのうち、ようやく
１回成功します。
でも、だからといって
ずーっとその後
うまくいくわけでもなくて
また失敗して、成功して、
スランプみたいになったりしながら
数か月、数年といった単位で見ると
「できた！」という経過をたどります。
ことばを獲得したり、
服を自分で着たり脱いだり、
数字の計算をしたり、
文章から意味を読み取ったり。
子どもの年齢にあったレベルの
さまざまな課題にチャレンジして
乗り越えていきますよね。
あなたのお悩み（課題）を克服する
自分癒しのプロセスも
これと同じです。
ある意味、自然の摂理なのです。
大事なのは、向いている
「方向性」が良いこと
だからこそ、大事なことは
この自然の摂理に逆らわないこと。
つまり、自分癒しが
うまくいっているのかどうか？
の判断は
数時間とか数日みたいな
短期間での評価は避けましょう。
最低でも数週間。
できれば数か月、数年単位といった
長期的な評価をこころがけてください。
今のあなたが向いている
方向性さえ良ければ、
トータルで見ると
自分癒しが進んでいくので
ある日、ふと気づくでしょう。
・・・あれ、そういえば
〇〇が気にならなくなってる！！
と。
サポートが必要ならば、
とりあえずご相談ください
やってみたけどうまくいかない、
どう考えてもそんなに待てない！！
どっちを向いたら良いのか分からない
・・・など、今のあなたに
お困りの状況があるならば、
絶対に、一人で抱え込まないでください。
とりあえずご相談くださいね。
一緒に考えていきましょう！
あなたは、決してひとりじゃない。
今すぐカウンセリングは
ちょっと・・・💦
という方はこちら
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