自分の価値を感じない 虐待サバイバーを乗り越えたい まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは? イライラが止まらない毒親に困っている自分の価値を感じない自分を否定する自分を責める
自分の価値を感じない サンタさんにプレゼントをあげるとしたら? ふだん、私たちはサンタさん=プレゼントをくれる人という認識をしていますが、ちょっと趣向を変えて逆に、あなたがサプライズでサンタさんにプレゼントをあげるのだとしたらいったい、何をあげますか?ちょっとかんがえてみてください。・・・・・。いかがで... 夫婦関係を良くしたい婚活・恋愛がうまくいかない子育てがしんどい自分の価値を感じない自分を否定する
自分を否定する ハッキリと言葉で言えると癒される 癒しの扉を開ける方法は「言葉で言う」自分癒しがぐっと進むためには(ちょっと比喩的ですが)癒しの扉を開ける必要があります。そして、そのための方法はハッキリと言葉にして言うなんです。口に出して、具体的に言葉を言うことがポイントです。ただ頭の中で... 夫婦関係を良くしたい子育てがしんどい毒親に困っている自分の価値を感じない自分を否定する自分を責める
癒されない あなただけの性格を活かそう 【良いも悪いも、本来はない】みんな個性があり、性格が違います。でも、その違いこそが「あなたらしさ」という魅力になります。ありのままの「あなたらしさ」で生きていくことであなた本来の持ち味が活かされます♪詳細は動画(TikTok)でご視聴くださ... 癒されない自信がない自分の価値を感じない自分を否定する自分を責める
不幸を引き寄せる 選択肢は「3つ」がいい 【キーワードは「自分で」】困った時、迷った時。選択肢が1つだと「選ばされた」と思う。2つだと「あっちにしたほうが良かったのでは」と後悔する。だから3つ以上で「選択する」が大事。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※季節ちょっと先取りな... イライラが止まらない不幸を引き寄せる子育てがしんどい自分の価値を感じない
自分の価値を感じない 長年の悩みがスッキリ解決できる人とできない人の違い 自分に価値がないと感じる。いつでも自分が悪いと思ってしまう。なぜか人間関係が続かない。こういったパターンに長年ハマっていたとしても、心理カウンセリングを受けることで劇的に人生が好転する方がおられます。その一方で、時間もお金も「癒し」にめっち... 不幸を引き寄せる癒されない自分の価値を感じない