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あなたは自分をどう扱っていますか

あなたは、自分のことをどう扱っているか?的確に説明できますでしょうか。「毎日感謝しています」「大丈夫だよと毎日唱えています」「やればできる!と思ってます」一見するとポジティブに自分自身を扱っている感じがしますよね。でも・・・あなたの人生の方...
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言う事を聞いてくれるかどうかはあなたの言い方次第。「はやくしなさいっ!!」「そっちいっちゃダメ!」「何度言ったら分かるの!」などなど・・・。子どもやパートナーなど、あなたが相手に対して何かをやって欲しい時、イライラして怒っていてもなかなかい...
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実は・・・怒りの下には本音があります。つまり、/腹を割ってお互いが理解し合えるチャンス\なのです♪腹を割って話し合うことでふたりの絆が深まり【わかりあえる】関係になれるかも。詳細はこちらでご視聴くださいね。※TikTokです。フォローお願い...
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その不調、こころのバランスが崩れていることが原因です

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【後悔しない今日を過ごすために】できれば見たくないテーマですが・・・敢えて向き合うことで「今、ここ」を大切にしよう!という意識が研ぎ澄まされます。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅し...
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近くにいるのに寂しい時

【こころの距離感、どうなってますか?】「寂しさ」「孤独」は一見するとネガティブなので感じたくない!と思いますが・・・実はそれは人との「つながり」を取りもどし親密感を受け取るための合鍵なのかもしれません。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧く...
婚活・恋愛がうまくいかない

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我慢・犠牲は誰も幸せにしない

今はそんな気分じゃないの・・・って言えていますか?「今はそんな気分じゃないの・・・」いきなりパワーワードですね^^;(どういうシチュエーションかはご想像にお任せします)でもね。この一言をあなたが罪悪感を感じることなく(もちろん、怒りも感じる...