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人間関係

夫婦関係を良くしたい

サンタさんにプレゼントをあげるとしたら?

ふだん、私たちはサンタさん=プレゼントをくれる人という認識をしていますが、ちょっと趣向を変えて逆に、あなたがサプライズでサンタさんにプレゼントをあげるのだとしたらいったい、何をあげますか?ちょっとかんがえてみてください。・・・・・。いかがで...
婚活・恋愛がうまくいかない

ネットで検索しただけで満足していませんか?

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?
癒されない

「相手を変えたい」と思っているうちは何も解決しない

カウンセリングをやっていると、このようなご相談がしばしばあります。「ダンナのモラハラを止めたいです」「子どもが学校に行くようにさせたいです」「口うるさい姑を黙らせたいです」一見するとこれのお悩みは全く関係ないように見えますが実は、共通点があ...
自分の価値を感じない

選択肢は「3つ」がいい

【キーワードは「自分で」】困った時、迷った時。選択肢が1つだと「選ばされた」と思う。2つだと「あっちにしたほうが良かったのでは」と後悔する。だから3つ以上で「選択する」が大事。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※季節ちょっと先取りな...
夫婦関係を良くしたい

「わからない」から一歩先に進むには?

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?
癒されない

からだの不調は、こころの不調

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?
イライラが止まらない

めちゃくちゃ腹が立った時の対処法

【怒りは感じても、相手にぶつけるな!】我慢・犠牲することなくギスギス・ケンカにもならない「オトナの人間関係」のコツとは? ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧くださいね。※TikTokです。フォローお願いします♪LINE公式もあります♪ぜひご...
イライラが止まらない

対人関係づくりで最強のワザは、傾聴

人の話をちゃんときくためには「聞く」ではなく「聴く」ことが必要です。傾聴とは「聴く」ができるようになるワザなのです♪「聴く」ことができるだけであの人と仲直りできたりもっと仲良くなれたり。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧くださいね。※Ti...
子育てがしんどい

マウントを乗り越えた先には?

マウント・・・いい加減ウンザリしませんか?マウントを取ってくる人。ママ友、職場、知人など・・・いろんな場面でいますよね。もし、あなたがこういったマウントにいい加減ウンザリしているならばこの続きを読んでみてくださいね。マウントであなたがイライ...
仕事の人間関係に悩む

新年度が不安で仕方がない時、どうしたらいいの?

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?