自分の価値を感じない ヤバくても大丈夫
【だって、にんげんだもの。】にんげん、完璧ではないから大丈夫。いい加減が良い加減。ゆるっとあるがままの自分であり続けましょう。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。※動...
人間関係
自分の価値を感じない 
夫婦関係を良くしたい ケンカを始める前に、ちょっと立ち止まってみませんか
あの時、ちょっと言い過ぎたなあ～また子どもに怒鳴ってしまった・・・彼に上手く甘えられない、素直になれないもし、あなたがちょっとしたことがきっかけで相手とよくケンカになってしまい、その結果、自己嫌悪に陥ってるのだとしたらあなたにとって「何か」...
自分を責める 近くにいるのに寂しい時
【こころの距離感、どうなってますか？】「寂しさ」「孤独」は一見するとネガティブなので感じたくない！と思いますが・・・実はそれは人との「つながり」を取りもどし親密感を受け取るための合鍵なのかもしれません。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧く...
夫婦関係を良くしたい お祝いの相場は普通１０万円！？
「みなさん１０万円されていますよ」これ、妻が実際にお祝儀袋を売っているお店で言われた話です。入学祝いでしたら「みなさん１０万円されていますよ」その話を妻から聞いた時、私は瞬間的にこう思いました。あれ？？？俺の認識と全然違う・・・。自分って間...
自分の価値を感じない 癒しの道は「コツコツと」が重要
【方向性があってたら大丈夫】カウンセリングを受けてたった１回で全てがスッキリ！・・・なんていうことはありえません。３歩すすんで２歩さがる。でも、トータルで前に進んでいる。このことを忘れないことが重要なんです。詳細は動画（TikTok）でご視...
自分の価値を感じない なぜ「プロセス」が大切なのか
結果とプロセス。どっちが大切なんですか？心理学の世界では（本郷もその一人ですが）プロセスが大切ですよと何度も何度もお話させていただいています。あれ？？？結果はどーでもいいんですか？こういうツッコミが返ってくることもありますが・・・ぶっちゃけ...
自分の価値を感じない 長年の悩みがスッキリ解決できる人とできない人の違い
自分に価値がないと感じる。いつでも自分が悪いと思ってしまう。なぜか人間関係が続かない。こういったパターンに長年ハマっていたとしても、心理カウンセリングを受けることで劇的に人生が好転する方がおられます。その一方で、時間もお金も「癒し」にめっち...
自信がない あなたは自分をどう扱っていますか
あなたは、自分のことをどう扱っているか？的確に説明できますでしょうか。「毎日感謝しています」「大丈夫だよと毎日唱えています」「やればできる！と思ってます」一見するとポジティブに自分自身を扱っている感じがしますよね。でも・・・あなたの人生の方...
夫婦関係を良くしたい 何も変えたくないけど、人生変えたいです
まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは？
不幸を引き寄せる ネットで検索しただけで満足していませんか？
まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは？