「忘れる」は実は
にんげんの能力だった
人生って、ほんとうに
さまざまな出来事が起こりますよね。
幸せなこともあれば
辛いこともあります。
過去の出来事は
私たちの人間関係のパターンに
深く関わっています。
しかし、過去の出来事が
苦しいものであった場合、
その出来事を
思い出すことはとても辛いことです。
そんなとき、忘れることができたら
どれだけ楽になれるでしょうか。
だからこそ・・・
神さまはギフトとして
にんげんに「忘れる」という
能力をくれたのかもしれません。
実際のところ「忘れる」ことは
人間の能力であり、
潜在意識の仕組みです。
私たちは、忘れることによって
過去の傷や苦しみを
緩和させることができます。
過去のトラウマや傷、苦しみを
緩和（＝薄める）ことによって、
自分自身を守ることができるのです。
忘れることには、
こころが壊れるのを防ぐ
効果があります。
そうはいっても
すぐに忘れられない記憶も
忘れることができるのは、
人間の能力の一つです。
人間は、思い出すことが
できるだけでなく、
忘れることもできるのです。
しかし、忘れることが
できない場合もあります。
いわゆるPTSDなどの
トラウマ症状に悩まされる時です。
しかし、そういった場合は
こういうふうに思ってみてください。
「潜在意識さんが必死に忘れようとしているけど、それでも忘れられないということは、それだけショックが大きすぎたんだ」
にんげん、神様ではないので
なんでもかんでも完璧にするということは
ちょっと無理があっただけ、のようです。
大きなトラウマも
（ちょっとずつですが）解消できます
潜在意識が嫌な事を
忘れさせることの効果として
自分自身のこころが壊れないようにする
という働きがありますが、
その能力をもってしても
すぐに忘れられないということは
それだけショックが大きすぎて
一度に処理しきれないということです。
でも、忘れないままだと
いつになってもしんどいままなので
「ちょっとずつ忘れる」という選択を
潜在意識さんがやってくれているのです。
数字で例えるならば、
受けたショックが１００００だったとして
１日あたりに処理できるショックの量が
１０しかないので
１０００日かけてちょっとずつ処理していく
こういったイメージです。
だから、あきらめる必要は
まったくありません。
いつか必ずこころが穏やかになれる。
この可能性をあきらめなければ
いつか必ず、変化は訪れます。
サポートが必要ならば、
とりあえずご相談ください
やってみたけどうまくいかない、
どう考えてもそんなに待てない！！
どっちを向いたら良いのか分からない
・・・など、今のあなたに
お困りの状況があるならば、
絶対に、一人で抱え込まないでください。
とりあえずご相談くださいね。
一緒に考えていきましょう！
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話しているセリフはちょっと違いますが
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※喋っているセリフは心理カウンセラー向けです（この記事の原稿と全然違います）が、内容の本質は自分癒しをしたい方にとっても共通の大切なことです。
