自分を否定する 自分自身を否定しちゃう時の対処法
ありのままの自分はダメだと思う生きている意味を感じない常に頑張っていないといけない１つでもこれらにあてはまるならば自分自身を否定している可能性が高いです。もし、そうであれば、とっても生きづらいはず。だって、「ふつうの」「ありのままの」自分じ...
自分を否定する
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自分の価値を感じない 虐待サバイバーを乗り越えたい
まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは？
自分の価値を感じない 【動画版】自分を癒すためにはカウンセラーが学ぶことを学ぼう
のべ25年・35000件を超える経験。家族に平和をとりもどす心理カウンセラー本郷彰一が複雑な悩みや家族の問題、スピリチュアルなテーマまで対応。初回45分3,300円、全国オンラインzoom対応。
自信がない 不安に飲み込まれないための「マメ知識」
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自分を責める 「忘れる」のは能力
「忘れる」は実はにんげんの能力だった人生って、ほんとうにさまざまな出来事が起こりますよね。幸せなこともあれば辛いこともあります。過去の出来事は私たちの人間関係のパターンに深く関わっています。しかし、過去の出来事が苦しいものであった場合、その...
不幸を引き寄せる 褒められない毎日からすっと抜け出せる方法
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自分の価値を感じない 今のあなたにとっての「最高」は？
最高は他人が決めるものじゃない。教科書が決めるものでもない。決めるのはあくまで《今、ここ》のあなたなのです。詳細は動画（TikTok）でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。※内容は心理カウンセラー...
自分を否定する 愛を受け取ろう
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イライラが止まらない マウントを乗り越えた先には？
マウント・・・いい加減ウンザリしませんか？マウントを取ってくる人。ママ友、職場、知人など・・・いろんな場面でいますよね。もし、あなたがこういったマウントにいい加減ウンザリしているならばこの続きを読んでみてくださいね。マウントであなたがイライ...
自分を責める 我慢・イライラの原因はこれ！
長い・短い感じ方は人それぞれいきなりですが、あなたに１つ質問をしたいと思います。【質問】結婚１０年は長いと思いますか？それとも、短いと思いますか？この質問をすると、人によって答えが全然違うんです。それは・・・価値観（定義や基準）が人によって...