自分を否定する あなたは自分をどう扱っていますか
あなたは、自分のことをどう扱っているか？的確に説明できますでしょうか。「毎日感謝しています」「大丈夫だよと毎日唱えています」「やればできる！と思ってます」一見するとポジティブに自分自身を扱っている感じがしますよね。でも・・・あなたの人生の方...
自分を責める
自分を否定する 
自分の価値を感じない 怒りを向けられたら「チャンス」です！
実は・・・怒りの下には本音があります。つまり、／腹を割ってお互いが理解し合えるチャンス＼なのです♪腹を割って話し合うことでふたりの絆が深まり【わかりあえる】関係になれるかも。詳細はこちらでご視聴くださいね。※TikTokです。フォローお願い...
現役カウンセラー専用 不安や怖れの取り除き方は？
のべ25年・35000件を超える経験。家族に平和をとりもどす心理カウンセラー本郷彰一が複雑な悩みや家族の問題、スピリチュアルなテーマまで対応。初回45分3,300円、全国オンラインzoom対応。
自信がない 目標達成は「１」の目標から
目標を決める時、陥ってしまうワナとは？「今年中に幸せな結婚をする！」「副業初めて収入を増やす！」「すぐ泣くクセを直したい！」「今月中に３ｋｇ痩せる！」「資格の試験に合格する！」・・・などなどわたしたちは、何かの目標を掲げがんばっていることが...
現役カウンセラー専用 世界は、美しい。
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癒されない 「忘れる」のは能力
「忘れる」は実はにんげんの能力だった人生って、ほんとうにさまざまな出来事が起こりますよね。幸せなこともあれば辛いこともあります。過去の出来事は私たちの人間関係のパターンに深く関わっています。しかし、過去の出来事が苦しいものであった場合、その...
婚活・恋愛がうまくいかない 近くにいるのに寂しい時
【こころの距離感、どうなってますか？】「寂しさ」「孤独」は一見するとネガティブなので感じたくない！と思いますが・・・実はそれは人との「つながり」を取りもどし親密感を受け取るための合鍵なのかもしれません。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧く...
夫婦関係を良くしたい その不調、こころのバランスが崩れていることが原因です
まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは？
自分の価値を感じない ヤバくても大丈夫
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自分を否定する 虐待サバイバーを乗り越えたい
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