自分を否定する 我慢・イライラの原因はこれ！
長い・短い感じ方は人それぞれいきなりですが、あなたに１つ質問をしたいと思います。【質問】結婚１０年は長いと思いますか？それとも、短いと思いますか？この質問をすると、人によって答えが全然違うんです。それは・・・価値観（定義や基準）が人によって...
自分を責める
自分を否定する 
現役カウンセラー専用 自分を責める人への接し方
のべ25年・35000件を超える経験。家族に平和をとりもどす心理カウンセラー本郷彰一が複雑な悩みや家族の問題、スピリチュアルなテーマまで対応。初回45分3,300円、全国オンラインzoom対応。
決められない 迷ったら 両方やってみよう
【後悔しない習慣づくりの第一歩】Aを選んでも、Bを選んでもやっぱり後悔しちゃう・・・っていう方のための「一つの考え方」詳細は動画（TikTok）でご視聴ください ※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。※内容は心理...
自分の価値を感じない 怒りを向けられたら「チャンス」です！
実は・・・怒りの下には本音があります。つまり、／腹を割ってお互いが理解し合えるチャンス＼なのです♪腹を割って話し合うことでふたりの絆が深まり【わかりあえる】関係になれるかも。詳細はこちらでご視聴くださいね。※TikTokです。フォローお願い...
不幸を引き寄せる 褒められない毎日からすっと抜け出せる方法
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子育てがしんどい 近くにいるのに寂しい時
【こころの距離感、どうなってますか？】「寂しさ」「孤独」は一見するとネガティブなので感じたくない！と思いますが・・・実はそれは人との「つながり」を取りもどし親密感を受け取るための合鍵なのかもしれません。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧く...
自信がない うるさいぐらいがちょうど良い
詳細は動画（TikTok）でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。▼文字で書き起こした「アレンジ版」もあります。（下に画面をスクロールしてくださいね）※内容は心理カウンセラー向けですが、内容の本質は...
自信がない 料理とカウンセリングと自己肯定感
【子育てあるある】子どもが料理を作ってくれたけど見た目や味が・・・そんな時、子どもの自己肯定感を伸ばすか落とすかは周囲からの評価次第。カウンセリングでもそれは同じ。詳細は動画（TikTok）でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情...
自分を責める 自分を責めてしまう時の対処法
ごめんなさいこんな私ですみません迷惑かけてしまってごめんなさいいつでもどこでも自分を責めてしまうクセはありませんか？もし、そうであれば、まずはこういうふうに思ってみませんか？本当に１００％絶対確実に私だけに責任があるのだろうか？・・・と。自...
夫婦関係を良くしたい お祝いの相場は普通１０万円！？
「みなさん１０万円されていますよ」これ、妻が実際にお祝儀袋を売っているお店で言われた話です。入学祝いでしたら「みなさん１０万円されていますよ」その話を妻から聞いた時、私は瞬間的にこう思いました。あれ？？？俺の認識と全然違う・・・。自分って間...