自分を否定する ヤバくても大丈夫 【だって、にんげんだもの。】 にんげん、完璧ではないから大丈夫。いい加減が良い加減。ゆるっとあるがままの自分であり続けましょう。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧ください ※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。... 自分を否定する不幸を引き寄せる自分を責める自分の価値を感じない
自分を責める 虐待サバイバーを乗り越えたい まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? 自分を責める自分の価値を感じない毒親に困っているイライラが止まらない自分を否定する
癒されない あなただけの性格を活かそう 【良いも悪いも、本来はない】 みんな個性があり、性格が違います。でも、その違いこそが「あなたらしさ」という魅力になります。 ありのままの「あなたらしさ」で生きていくことであなた本来の持ち味が活かされます♪ 詳細は動画(TikTok)でご視聴... 癒されない自信がない自分を否定する自分を責める自分の価値を感じない
自信がない 料理とカウンセリングと自己肯定感 【子育てあるある】子どもが料理を作ってくれたけど見た目や味が・・・ そんな時、子どもの自己肯定感を伸ばすか落とすかは周囲からの評価次第。 カウンセリングでもそれは同じ。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※TikTokをフォローして... 自信がない自分を否定する自分を責める子育てがしんどい自分の価値を感じない
毒親に困っている 年末年始の帰省を体よく断りたい 2023年。今年はすっかりとアフターコロナで夏まつりも、運動会も、大会も 〇年ぶりの「通常開催」にもどった一年でしたね。 そして、年末が近づくにつれて段々と気が重くなってきた~というご相談もこの時期になると増えてきます。 そうです。年末、帰... 毒親に困っている癒されないイライラが止まらない婚活・恋愛がうまくいかない自分を否定する自分を責める子育てがしんどい
癒されない 目標達成は「1」の目標から 目標を決める時、陥ってしまうワナとは? 「今年中に幸せな結婚をする!」「副業初めて収入を増やす!」「すぐ泣くクセを直したい!」「今月中に3kg痩せる!」「資格の試験に合格する!」 ・・・などなどわたしたちは、何かの目標を掲げがんばっているこ... 癒されない良いカウンセラーの見つけ方自信がない自分を否定する自分を責める
良いカウンセラーの見つけ方 危機管理を意識しよう 【あなたのいのちは一つだけだから】 カウンセリングはお客様だけでなくお客様の家族や関係者の人生や命そのものに影響を与えます。 だからこそ、危機管理ができるカウンセラーを選ぶ。コレが重要です。 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※... 良いカウンセラーの見つけ方イライラが止まらない自分を否定する子育てがしんどい
夫婦関係を良くしたい ハッキリと言葉で言えると癒される 癒しの扉を開ける方法は「言葉で言う」 自分癒しがぐっと進むためには(ちょっと比喩的ですが)癒しの扉を開ける必要があります。 そして、そのための方法はハッキリと言葉にして言うなんです。 口に出して、具体的に言葉を言うことがポイントです。 ただ... 夫婦関係を良くしたい毒親に困っている自分を否定する自分を責める子育てがしんどい自分の価値を感じない
自信がない うるさいぐらいがちょうど良い 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。 ▼文字で書き起こした「アレンジ版」もあります。(下に画面をスクロールしてくださいね) ※内容は心理カウンセラー向けですが、内容の本... 自信がない自分を否定する自分を責める自分の価値を感じない
不幸を引き寄せる この人、信用できる?って思った時の見分け方 この人、信用できるのだろうか?疑心暗鬼になっちゃう方へ。 あなたが、友人や知人お仕事で知り合った人や取引先などに対して 「この人、信用できると思ってたのに・・・」 という後悔や失敗ってありませんか? もしそうだとしたら、次のようなポイントを... 不幸を引き寄せる自信がない自分を否定する