自分を否定する 虐待サバイバーを乗り越えたい まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? 自分を否定する自分の価値を感じない毒親に困っているイライラが止まらない自分を責める
夫婦関係を良くしたい 救いはないんですか!? あなたや、あなたの大切な人が人生の困難・岐路にぶつかり、 「人生、完全に詰んだわ・・・」 こんな一言がポロっと出てしまう時、まずやってほしいことがあります。 それは・・・(成長の)プロセスを信頼することです。 にんげんは常に成長するいきもの... 夫婦関係を良くしたい婚活・恋愛がうまくいかない癒されない不幸を引き寄せる毒親に困っている
毒親に困っている 人が人を癒す こんにちは。のべ20年30000件を超える経験がある生きづらさ解放カウンセラーの本郷です。 人が人を癒す。 なんだそれ?って突っ込みたくなるようなコトバですが、 私にとって、とても大切な生き方の指標のひとつです。 私自身、子どもの頃から10... 毒親に困っている子育てがしんどい不幸を引き寄せる仕事の人間関係に悩む婚活・恋愛がうまくいかない
婚活・恋愛がうまくいかない 何も変えたくないけど、人生変えたいです まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? 婚活・恋愛がうまくいかない仕事の人間関係に悩む毒親に困っている夫婦関係を良くしたい
婚活・恋愛がうまくいかない ケンカを始める前に、ちょっと立ち止まってみませんか あの時、ちょっと言い過ぎたなあ~また子どもに怒鳴ってしまった・・・彼に上手く甘えられない、素直になれない もし、あなたがちょっとしたことがきっかけで相手とよくケンカになってしまい、 その結果、自己嫌悪に陥ってるのだとしたら あなたにとって「... 婚活・恋愛がうまくいかない仕事の人間関係に悩む毒親に困っている子育てがしんどいイライラが止まらない夫婦関係を良くしたい自分を責める
自分を否定する 自己肯定感、何で満たすかが全て 最近、ホストにハマってしまう女性についての特集記事を読みました。 一言でいうならば、女性がホスト沼にハマってしまう理由は 「自分のココロのスキマを埋めてくれるから」なんですよね。 つまりこれって、自分で自分のこころのケアができない、バランス... 自分を否定する自分の価値を感じない不幸を引き寄せる自分を責める仕事の人間関係に悩む
夫婦関係を良くしたい 余計な気遣い、していませんか? 余計な気遣いを手放してストレスから解放♪ あなたは普段から「気を遣いすぎるクセ」はありませんか? もし、ちょっとはあるのかも?と感じられたのならば要注意!かもしれません・・・。 音を気にするあまり逆に非効率的になった私 たとえばですが・・・... 夫婦関係を良くしたい仕事の人間関係に悩む婚活・恋愛がうまくいかない
自分を否定する ハッキリと言葉で言えると癒される 癒しの扉を開ける方法は「言葉で言う」 自分癒しがぐっと進むためには(ちょっと比喩的ですが)癒しの扉を開ける必要があります。 そして、そのための方法はハッキリと言葉にして言うなんです。 口に出して、具体的に言葉を言うことがポイントです。 ただ... 自分を否定する自分の価値を感じない毒親に困っている子育てがしんどい夫婦関係を良くしたい自分を責める
癒されない ただ、愛がほしかっただけ 「頭では分かっているけど つい、イライラをぶつけてしまうんです」 子どもにイライラをぶつけてしまう。パートナーにイライラをぶつけてしまう。同僚や部下にイライラをぶつけてしまう。 こういったご相談も心理カウンセリングでお受けすることが多いです... 癒されない毒親に困っているイライラが止まらない夫婦関係を良くしたい