自信がない 自分に自信がない時の対処法 自分に自信がないと、 お仕事の面でも、恋愛・結婚でも友達や家族、子育てでも 自分に自信がない・・・何をやっても失敗ばかり・・・ああ~、やっぱり自分はダメだ ってなってしまいがち。 こんな時にまずやっていただきたいこと。それは・・・ がんばっ... 自信がない
自分の価値を感じない 料理とカウンセリングと自己肯定感 【子育てあるある】子どもが料理を作ってくれたけど見た目や味が・・・ そんな時、子どもの自己肯定感を伸ばすか落とすかは周囲からの評価次第。 カウンセリングでもそれは同じ。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※TikTokをフォローして... 自分の価値を感じない子育てがしんどい自信がない自分を責める自分を否定する
イライラが止まらない 新年度が不安で仕方がない時、どうしたらいいの? まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? イライラが止まらない自信がない仕事の人間関係に悩む
イライラが止まらない 模様替えの心理的効果 【いいことづくめ!】 部屋の模様替えでこころのバランスをとることができます♪ ✅物理的にゴミやホコリを取り除ける✅窓をあけながらやれば換気もできる そして何より「キレイにスッキリ」で✅こころの中が整い、気持ちよくなれる さらに、さらに・・・... イライラが止まらない自信がない不幸を引き寄せる自分の価値を感じない
不幸を引き寄せる この人、信用できる?って思った時の見分け方 この人、信用できるのだろうか?疑心暗鬼になっちゃう方へ。 あなたが、友人や知人お仕事で知り合った人や取引先などに対して 「この人、信用できると思ってたのに・・・」 という後悔や失敗ってありませんか? もしそうだとしたら、次のようなポイントを... 不幸を引き寄せる自信がない自分を否定する
自信がない うるさいぐらいがちょうど良い 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。 ▼文字で書き起こした「アレンジ版」もあります。(下に画面をスクロールしてくださいね) ※内容は心理カウンセラー向けですが、内容の本... 自信がない自分を責める自分を否定する自分の価値を感じない
癒されない 今のあなたにとっての「最高」は? 最高は他人が決めるものじゃない。教科書が決めるものでもない。 決めるのはあくまで《今、ここ》のあなたなのです。 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。※内容は心理カウン... 癒されない決められない自信がない自分を否定する自分の価値を感じない