仕事の人間関係に悩む 「相手を変えたい」と思っているうちは何も解決しない カウンセリングをやっていると、このようなご相談がしばしばあります。 「ダンナのモラハラを止めたいです」「子どもが学校に行くようにさせたいです」「口うるさい姑を黙らせたいです」 一見するとこれのお悩みは全く関係ないように見えますが実は、共通点... 仕事の人間関係に悩む癒されない婚活・恋愛がうまくいかないイライラが止まらない子育てがしんどい夫婦関係を良くしたい
自信がない 新年度が不安で仕方がない時、どうしたらいいの? まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? 自信がない仕事の人間関係に悩むイライラが止まらない
夫婦関係を良くしたい 感情をコントロールする方法 まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? 夫婦関係を良くしたい仕事の人間関係に悩むイライラが止まらない
自信がない なぜ「プロセス」が大切なのか 結果とプロセス。どっちが大切なんですか? 心理学の世界では(本郷もその一人ですが) プロセスが大切ですよ と何度も何度もお話させていただいています。 あれ???結果はどーでもいいんですか? こういうツッコミが返ってくることもありますが・・・... 自信がない自分の価値を感じない夫婦関係を良くしたい仕事の人間関係に悩む自分を否定する婚活・恋愛がうまくいかない
仕事の人間関係に悩む 「人間関係リセット症候群」にならないために あなたは今までにこんな経験はないでしょうか。 「人と会うのが面倒くさい」「SNSの通知がウザい」「人間関係ぜんぶ断ち切って一人になりたい」 いわゆる「人間関係リセット症候群」といわれる状態です。 いざ、ほんとうにリセット!!してしまったら、... 仕事の人間関係に悩む婚活・恋愛がうまくいかない夫婦関係を良くしたい
婚活・恋愛がうまくいかない 人が人を癒す こんにちは。のべ20年30000件を超える経験がある生きづらさ解放カウンセラーの本郷です。 人が人を癒す。 なんだそれ?って突っ込みたくなるようなコトバですが、 私にとって、とても大切な生き方の指標のひとつです。 私自身、子どもの頃から10... 婚活・恋愛がうまくいかない毒親に困っている子育てがしんどい不幸を引き寄せる仕事の人間関係に悩む
毒親に困っている 委ねるというスキルを使おう 「委ねる」で人生をラクに もし、あなたの人生ががんばっているのに報われない終わりがない努力を強いられる このように感じるのならば委ねるということを意識すると良いかもしれません。 たった一人で誰の助けも得ようとせず 「助けて」を言えないことが... 毒親に困っている夫婦関係を良くしたい子育てがしんどい仕事の人間関係に悩む婚活・恋愛がうまくいかない良いカウンセラーの見つけ方
婚活・恋愛がうまくいかない あなたは自分をどう扱っていますか あなたは、自分のことをどう扱っているか?的確に説明できますでしょうか。 「毎日感謝しています」「大丈夫だよと毎日唱えています」「やればできる!と思ってます」 一見するとポジティブに自分自身を扱っている感じがしますよね。 でも・・・あなたの人... 婚活・恋愛がうまくいかない癒されない自信がない毒親に困っているイライラが止まらない自分の価値を感じない不幸を引き寄せる夫婦関係を良くしたい自分を責める仕事の人間関係に悩む自分を否定する
イライラが止まらない 言い方一つで反応が変わる! 言う事を聞いてくれるかどうかはあなたの言い方次第。 「はやくしなさいっ!!」「そっちいっちゃダメ!」「何度言ったら分かるの!」 などなど・・・。子どもやパートナーなど、あなたが相手に対して 何かをやって欲しい時、イライラして怒っていてもなか... イライラが止まらない夫婦関係を良くしたい子育てがしんどい仕事の人間関係に悩む婚活・恋愛がうまくいかない
夫婦関係を良くしたい 何も変えたくないけど、人生変えたいです まず最初にあなたがやるべきことは 「ただしい原因を見つける」ことです。 その具体的な方法とは? 夫婦関係を良くしたい仕事の人間関係に悩む婚活・恋愛がうまくいかない毒親に困っている