良いカウンセラーの見つけ方 委ねるというスキルを使おう
「委ねる」で人生をラクにもし、あなたの人生ががんばっているのに報われない終わりがない努力を強いられるこのように感じるのならば委ねるということを意識すると良いかもしれません。たった一人で誰の助けも得ようとせず「助けて」を言えないことがあなたの...
毒親に困っている
良いカウンセラーの見つけ方 
自信がない あなたは自分をどう扱っていますか
あなたは、自分のことをどう扱っているか？的確に説明できますでしょうか。「毎日感謝しています」「大丈夫だよと毎日唱えています」「やればできる！と思ってます」一見するとポジティブに自分自身を扱っている感じがしますよね。でも・・・あなたの人生の方...
子育てがしんどい 【動画版】「話し合おう」が良いとは限らない
のべ25年・35000件を超える経験。家族に平和をとりもどす心理カウンセラー本郷彰一が複雑な悩みや家族の問題、スピリチュアルなテーマまで対応。初回45分3,300円、全国オンラインzoom対応。
夫婦関係を良くしたい ハッキリと言葉で言えると癒される
癒しの扉を開ける方法は「言葉で言う」自分癒しがぐっと進むためには（ちょっと比喩的ですが）癒しの扉を開ける必要があります。そして、そのための方法はハッキリと言葉にして言うなんです。口に出して、具体的に言葉を言うことがポイントです。ただ頭の中で...
不幸を引き寄せる 救いはないんですか！？
あなたや、あなたの大切な人が人生の困難・岐路にぶつかり、「人生、完全に詰んだわ・・・」こんな一言がポロっと出てしまう時、まずやってほしいことがあります。それは・・・(成長の）プロセスを信頼することです。にんげんは常に成長するいきものです。だ...
婚活・恋愛がうまくいかない 【動画版】「怖れ」の感情との付き合い方
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婚活・恋愛がうまくいかない どうして同じ失敗を繰り返してしまうのか
その具体的な方法とは？
夫婦関係を良くしたい お祝いの相場は普通１０万円！？
「みなさん１０万円されていますよ」これ、妻が実際にお祝儀袋を売っているお店で言われた話です。入学祝いでしたら「みなさん１０万円されていますよ」その話を妻から聞いた時、私は瞬間的にこう思いました。あれ？？？俺の認識と全然違う・・・。自分って間...
自分の価値を感じない 虐待サバイバーを乗り越えたい
まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは？
癒されない 感情の主語がわかれば・・・
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