婚活・恋愛がうまくいかない お祝いの相場は普通10万円!? 「みなさん10万円されていますよ」これ、妻が実際にお祝儀袋を売っているお店で言われた話です。入学祝いでしたら「みなさん10万円されていますよ」その話を妻から聞いた時、私は瞬間的にこう思いました。あれ???俺の認識と全然違う・・・。自分って間... 仕事の人間関係に悩む夫婦関係を良くしたい婚活・恋愛がうまくいかない毒親に困っている自分の価値を感じない自分を否定する自分を責める
自分を否定する 頑張る目的、間違ってませんか? 目標は達成するためじゃない。〇〇のためにするものである今年中に副業はじめよう来月からはもう無駄遣いしないぞ今日から夜食はやめるぞ・・・わたしたちはいろいろな目標を掲げます。そして目標を達成しようと毎日努力するワケですが1週間後、1か月後、1... 自信がない自分を否定する
自分を否定する こころをコントロールする方法 ネガティブな気持ち・・・嫌ですよね。✅イライラする✅寂しい、孤独✅悲しい、後悔✅不安で焦っちゃうこういった、いわゆるネガティブな気持ちって嫌ですよね。できれば、こういう気持ちって感じたくない。そう思うのが自然です。しかし・・・なかなか自分の... イライラが止まらない夫婦関係を良くしたい子育てがしんどい自分を否定する自分を責める
自分を責める 近くにいるのに寂しい時 【こころの距離感、どうなってますか?】「寂しさ」「孤独」は一見するとネガティブなので感じたくない!と思いますが・・・実はそれは人との「つながり」を取りもどし親密感を受け取るための合鍵なのかもしれません。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧く... 婚活・恋愛がうまくいかない子育てがしんどい癒されない自分を責める
自分を責める 目標達成は「1」の目標から 目標を決める時、陥ってしまうワナとは?「今年中に幸せな結婚をする!」「副業初めて収入を増やす!」「すぐ泣くクセを直したい!」「今月中に3kg痩せる!」「資格の試験に合格する!」・・・などなどわたしたちは、何かの目標を掲げがんばっていることが... 癒されない自信がない自分を否定する自分を責める良いカウンセラーの見つけ方
不幸を引き寄せる 模様替えの心理的効果 【いいことづくめ!】部屋の模様替えでこころのバランスをとることができます♪✅物理的にゴミやホコリを取り除ける✅窓をあけながらやれば換気もできるそして何より「キレイにスッキリ」で✅こころの中が整い、気持ちよくなれるさらに、さらに・・・自分でや... イライラが止まらない不幸を引き寄せる自信がない自分の価値を感じない
自信がない 今のあなたにとっての「最高」は? 最高は他人が決めるものじゃない。教科書が決めるものでもない。決めるのはあくまで《今、ここ》のあなたなのです。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。※内容は心理カウンセラー... 決められない癒されない自信がない自分の価値を感じない自分を否定する
自分を否定する 「忘れる」のは能力 「忘れる」は実はにんげんの能力だった人生って、ほんとうにさまざまな出来事が起こりますよね。幸せなこともあれば辛いこともあります。過去の出来事は私たちの人間関係のパターンに深く関わっています。しかし、過去の出来事が苦しいものであった場合、その... 癒されない自分を否定する自分を責める
自分を責める 料理とカウンセリングと自己肯定感 【子育てあるある】子どもが料理を作ってくれたけど見た目や味が・・・そんな時、子どもの自己肯定感を伸ばすか落とすかは周囲からの評価次第。カウンセリングでもそれは同じ。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情... 子育てがしんどい自信がない自分の価値を感じない自分を否定する自分を責める