こんばんは。
本郷彰一（ほんごうしょういち）です。
「耐えるだけの毎日です」
「我慢ばかり強いられる」
「タテマエでその場をやり過ごすしかない」
そんな毎日に疲れ果ててしまった
あなたにぜひ読んでいただきたい記事です。
もうこれ以上我慢したくない！！
と思ったらならば、
本音をことばにしてください。
どうして本音をことばにしてみることが
我慢の対処法になるのか。
それは、本音をことばにして吐き出さない限り、
あなたはずっと我慢をし続ける、耐え続けるしか
選択肢がないからです。
我慢って、放置しておくと
こんな症状が出ることが多いです。
・手がしびれる
・じんましんがでる
・なにもないのに急にせき込む
・のどにたんがからむ
・慢性的な肩こりや首こり
こういう症状は、
からだの検査をしても何も異状がなかったならば、
それは本音が言えずに
我慢しているサインの可能性が高いです。
だから、さきほどの
症状がある方はもちろんのこと、
そこまでではなくとも、
最近我慢させられているな～と
感じたところが少しでもあるならば、
ぜひ、
「相手に言いたかったけど言えなかった本音」を
ことばにしてはきだしてください。
「言うだけなんて、何の解決もせーへんやん」
と思った方もおられるでしょう。
もちろん、その相手が
あなたへの態度・言葉・接し方を
きれいさっぱり心入れ替えてくれたら
理想的なのですが・・・。
残念ながら、
そのわずかな可能性に賭けるよりも、
あなたが自分ひとりでできる対処法を今すぐやって、
少しでもあなたのからだとこころを
我慢のストレスから解放させてあげるほうが、
はるかに現実的で効果も見込めます。
もちろん、直接相手に本音を
ぶちまけるわけではありませんので
何を言ってもＯＫです。
※なるべく、他の人に声が聞こえない安全な場所でどうぞ。
少々荒っぽい言葉でもＯＫ。
罵詈雑言でもＯＫ。
放送禁止用語でもＯＫ。
※すべて、誰にも聞こえないという前提の話です。
いいたいことをぜーーーーんぶ
ぶちまけられたとしたら
なんだかちょっと、
スッキリしそうな気がしませんか。
ぜひ、今すぐ
耐え忍ぶだけの我慢の毎日から
あなたご自身を解放させてあげてくださいね。
PS：本気で人生を変えるチャンスをつかみ取りたい方は
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