【1日1枠限定・予約受付中】8/4(月)~8/7(木)東京リアルセッション

対処法

夫婦関係を良くしたい

被害者の私がカウンセリングを受けるべき理由

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?
自分の価値を感じない

うるさいぐらいがちょうど良い

詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。▼文字で書き起こした「アレンジ版」もあります。(下に画面をスクロールしてくださいね)※内容は心理カウンセラー向けですが、内容の本質は...
夫婦関係を良くしたい

感情をコントロールする方法

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?
自分を否定する

マウントを乗り越えた先には?

マウント・・・いい加減ウンザリしませんか?マウントを取ってくる人。ママ友、職場、知人など・・・いろんな場面でいますよね。もし、あなたがこういったマウントにいい加減ウンザリしているならばこの続きを読んでみてくださいね。マウントであなたがイライ...
子育てがしんどい

何が問題点?を理解しよう

あなたは何に困っているのか具体的に説明できますか?「なんとかしてください、不安なんです!」「とにかくイライラするんです!」「もう我慢したくないんです・・・」こんな気持ちになっちゃう時、ありますよね。そして、カウンセラーや親しい友人など誰かに...
婚活・恋愛がうまくいかない

お祝いの相場は普通10万円!?

「みなさん10万円されていますよ」これ、妻が実際にお祝儀袋を売っているお店で言われた話です。入学祝いでしたら「みなさん10万円されていますよ」その話を妻から聞いた時、私は瞬間的にこう思いました。あれ???俺の認識と全然違う・・・。自分って間...
仕事の人間関係に悩む

新年度が不安で仕方がない時、どうしたらいいの?

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは?
癒されない

目標達成は「1」の目標から

目標を決める時、陥ってしまうワナとは?「今年中に幸せな結婚をする!」「副業初めて収入を増やす!」「すぐ泣くクセを直したい!」「今月中に3kg痩せる!」「資格の試験に合格する!」・・・などなどわたしたちは、何かの目標を掲げがんばっていることが...
自分の価値を感じない

今のあなたにとっての「最高」は?

最高は他人が決めるものじゃない。教科書が決めるものでもない。決めるのはあくまで《今、ここ》のあなたなのです。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。※内容は心理カウンセラー...