自信がない 料理とカウンセリングと自己肯定感 【子育てあるある】子どもが料理を作ってくれたけど見た目や味が・・・ そんな時、子どもの自己肯定感を伸ばすか落とすかは周囲からの評価次第。 カウンセリングでもそれは同じ。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※TikTokをフォローして... 自信がない自分を責める自分の価値を感じない自分を否定する子育てがしんどい
癒されない 今のあなたにとっての「最高」は? 最高は他人が決めるものじゃない。教科書が決めるものでもない。 決めるのはあくまで《今、ここ》のあなたなのです。 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。※内容は心理カウン... 癒されない自信がない自分の価値を感じない自分を否定する決められない
子育てがしんどい マウントを乗り越えた先には? マウント・・・いい加減ウンザリしませんか? マウントを取ってくる人。ママ友、職場、知人など・・・いろんな場面でいますよね。 もし、あなたがこういったマウントにいい加減ウンザリしているならばこの続きを読んでみてくださいね。 マウントであなたが... 子育てがしんどいイライラが止まらない婚活・恋愛がうまくいかない自分の価値を感じない自分を否定する
良いカウンセラーの見つけ方 何が問題点?を理解しよう あなたは何に困っているのか具体的に説明できますか? 「なんとかしてください、不安なんです!」「とにかくイライラするんです!」「もう我慢したくないんです・・・」 こんな気持ちになっちゃう時、ありますよね。 そして、カウンセラーや親しい友人など... 良いカウンセラーの見つけ方イライラが止まらない婚活・恋愛がうまくいかない子育てがしんどい
自分を責める 迷ったら 両方やってみよう 【後悔しない習慣づくりの第一歩】 Aを選んでも、Bを選んでもやっぱり後悔しちゃう・・・ っていう方のための「一つの考え方」 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。※内... 自分を責める自分の価値を感じない自分を否定する決められない
自信がない 頑張る目的、間違ってませんか? 目標は達成するためじゃない。〇〇のためにするものである 今年中に副業はじめよう来月からはもう無駄遣いしないぞ今日から夜食はやめるぞ・・・ わたしたちはいろいろな目標を掲げます。そして目標を達成しようと毎日努力するワケですが 1週間後、1か月... 自信がない自分を否定する
不幸を引き寄せる ヤバくても大丈夫 【だって、にんげんだもの。】 にんげん、完璧ではないから大丈夫。いい加減が良い加減。ゆるっとあるがままの自分であり続けましょう。 ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧ください ※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。... 不幸を引き寄せる自分を責める自分の価値を感じない自分を否定する
イライラが止まらない めちゃくちゃ腹が立った時の対処法 【怒りは感じても、相手にぶつけるな!】 我慢・犠牲することなくギスギス・ケンカにもならない「オトナの人間関係」のコツとは? ↓ ↓ ↓続きはTikTokでご覧くださいね。※TikTokです。フォローお願いします♪ LINE公式もあります♪... イライラが止まらない婚活・恋愛がうまくいかない子育てがしんどい