婚活・恋愛がうまくいかない

まず最初にあなたがやるべきことは「ただしい原因を見つける」ことです。その具体的な方法とは？

あなたは何に困っているのか具体的に説明できますか？「なんとかしてください、不安なんです！」「とにかくイライラするんです！」「もう我慢したくないんです・・・」こんな気持ちになっちゃう時、ありますよね。そして、カウンセラーや親しい友人など誰かに...

あなたや、あなたの大切な人が人生の困難・岐路にぶつかり、「人生、完全に詰んだわ・・・」こんな一言がポロっと出てしまう時、まずやってほしいことがあります。それは・・・(成長の）プロセスを信頼することです。にんげんは常に成長するいきものです。だ...

結果とプロセス。どっちが大切なんですか？心理学の世界では（本郷もその一人ですが）プロセスが大切ですよと何度も何度もお話させていただいています。あれ？？？結果はどーでもいいんですか？こういうツッコミが返ってくることもありますが・・・ぶっちゃけ...

ふだん、私たちはサンタさん＝プレゼントをくれる人という認識をしていますが、ちょっと趣向を変えて逆に、あなたがサプライズでサンタさんにプレゼントをあげるのだとしたらいったい、何をあげますか？ちょっとかんがえてみてください。・・・・・。いかがで...