【LINEオープンチャットあります】自分癒しの無料イベントなどあります。

思考法

自分の価値を感じない

選択肢は「3つ」がいい

【キーワードは「自分で」】 困った時、迷った時。 選択肢が1つだと「選ばされた」と思う。 2つだと「あっちにしたほうが良かったのでは」と後悔する。 だから3つ以上で「選択する」が大事。 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※季節ちょ...
自分の価値を感じない

明日、死ぬとしたら?

【後悔しない今日を過ごすために】 できれば見たくないテーマですが・・・ 敢えて向き合うことで「今、ここ」を大切にしよう! という意識が研ぎ澄まされます。 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください ※TikTokをフォローして最新情報をいち...