【動画版（TikTok）です】
１秒とか１０秒とか１日とかでは
「癖」を変えることはできません。
効果は一瞬なんかじゃなくて
永続がいいですよね。
では、クセを変えたまま
定着させる（永続させる）ために
どのくらいの
時間をかけたら良いのか？
をお伝えいたします。
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サポートが必要ならば、
とりあえずご相談ください
もし、そう言われてもやっぱり
やりかたが分からない、
答えが分からない・・・などあれば
心理カウンセラー、または
カウンセラー専門コンサルタント等に
お気軽にご相談くださいね。
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