自分の価値を感じない ガスライティングされていると気づいた時、まずやってほしいこと
私、、、ガスライティングされている!?と気づいた時、まずやってほしいことがあります。それは・・・今の状況をこころの専門家に話すことです。もし、あなたがガスライティングということばをすでにご存じならば、すでに、youtubeなどでいろいろと情...
自分の価値を感じない
自分を否定する