自信がない うるさいぐらいがちょうど良い 詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情報をいちはやく✅してくださいね。▼文字で書き起こした「アレンジ版」もあります。(下に画面をスクロールしてくださいね)※内容は心理カウンセラー向けですが、内容の本質は... 自信がない自分の価値を感じない自分を責める自分を否定する
子育てがしんどい 言い方一つで反応が変わる! 言う事を聞いてくれるかどうかはあなたの言い方次第。「はやくしなさいっ!!」「そっちいっちゃダメ!」「何度言ったら分かるの!」などなど・・・。子どもやパートナーなど、あなたが相手に対して何かをやって欲しい時、イライラして怒っていてもなかなかい... 子育てがしんどいイライラが止まらない婚活・恋愛がうまくいかない夫婦関係を良くしたい仕事の人間関係に悩む
イライラが止まらない 我慢・イライラの原因はこれ! 長い・短い感じ方は人それぞれいきなりですが、あなたに1つ質問をしたいと思います。【質問】結婚10年は長いと思いますか?それとも、短いと思いますか?この質問をすると、人によって答えが全然違うんです。それは・・・価値観(定義や基準)が人によって... イライラが止まらない婚活・恋愛がうまくいかない自分を責める子育てがしんどい自分を否定する
自信がない 料理とカウンセリングと自己肯定感 【子育てあるある】子どもが料理を作ってくれたけど見た目や味が・・・そんな時、子どもの自己肯定感を伸ばすか落とすかは周囲からの評価次第。カウンセリングでもそれは同じ。詳細は動画(TikTok)でご視聴ください※TikTokをフォローして最新情... 自信がない自分の価値を感じない自分を責める子育てがしんどい自分を否定する
子育てがしんどい 我慢・犠牲は誰も幸せにしない 今はそんな気分じゃないの・・・って言えていますか?「今はそんな気分じゃないの・・・」いきなりパワーワードですね^^;(どういうシチュエーションかはご想像にお任せします)でもね。この一言をあなたが罪悪感を感じることなく(もちろん、怒りも感じる... 子育てがしんどい婚活・恋愛がうまくいかない夫婦関係を良くしたい毒親に困っている
イライラが止まらない 何が問題点?を理解しよう あなたは何に困っているのか具体的に説明できますか?「なんとかしてください、不安なんです!」「とにかくイライラするんです!」「もう我慢したくないんです・・・」こんな気持ちになっちゃう時、ありますよね。そして、カウンセラーや親しい友人など誰かに... イライラが止まらない良いカウンセラーの見つけ方婚活・恋愛がうまくいかない子育てがしんどい